Jak doplnit kolagen přírodní cestou: 6 způsobů pro zdravé klouby
Naučte se, jak přirozeně doplnit kolagen pro zdravé klouby. Zjistěte, které potraviny a živiny podporují výrobu kolagenu, a jak životní styl ovlivňuje vaše klouby.
Zobrazit víceU nás najdete nejen kosmetiku pro každodenní péči o pleť a tělo, ale také produkty pro podporu zdraví, jako jsou kolagen, probiotika a multivitaminy. Podporujeme zdravý životní styl a chceme, aby vaše pokožka vypadala svěže a zdravě.
Od peelingů, manikúry a pedikúry po speciální dermokosmetiku – nabízíme produkty, které fungují a pomáhají vyřešit běžné problémy, jako jsou ucpané póry nebo suchá pokožka hlavy. Žádná zbytečná chemie, ale účinná péče, kterou můžete ověřit sami.
Zajímá vás, jak posílit imunitu nebo detoxikovat tělo? Máme tipy i ověřené doplňky, třeba enterosgel, rybí kolagen nebo probiotika. Vše, co pomůže tělu cítit se lépe a podpořit jeho regeneraci.
Naučte se, jak přirozeně doplnit kolagen pro zdravé klouby. Zjistěte, které potraviny a živiny podporují výrobu kolagenu, a jak životní styl ovlivňuje vaše klouby.
Zobrazit víceArtrózu nelze úplně odstranit, ale můžete ji efektivně zvládat. Naučte se, jak kolagen, správná výživa a pohyb pomáhají zmírnit bolesti kloubů. Praktické rady pro každodenní život.
Zobrazit vícePo antibiotikách se střevní mikroflóra poškozuje. Zjisti, jak obnovit laktobacily pomocí potravin, probiotik a životního stylu, abys se znovu cítila dobře.
Zobrazit víceZjistěte, co nesmí obsahovat kosmetika, pokud chcete chránit citlivou pleť. Parabény, formaldehyd, umělá barviva a silikony mohou poškodit kůži - zjistěte, jak je vyhýbat a co používat namísto nich.
Zobrazit víceZjistěte, co opravdu pomáhá na suchou pleť - od správných složek až po denní péči a noční obnovu. Naučte se vybírat produkty, které opravdu obnoví bariéru kůže a nejen dočasně zvlhčí.
Zobrazit víceMořský kolagen je nejúčinnější doplněk pro klouby. Zjistěte, jaký typ, dávka a zdroj jsou nejlepší v roce 2026, jak ho správně užívat a co se stane, když ho neberete pravidelně.
Zobrazit víceGlycerin je jednoduchá, ale neuvěřitelně účinná látka pro hydrataci kůže. Pomáhá udržovat vlhkost, zabraňuje praskání a je vhodný i pro citlivou a aknéovou pokožku. Stačí ho pravidelně používat.
Zobrazit víceNativní kolagen je nepoškozená forma kolagenu, která podporuje přirozenou tvorbu vlastního kolagenu v těle. Mořský kolagen je nejefektivnější zdroj - lépe vstřebávaný a blízký lidskému. Výsledky se objeví po 4-8 týdnech.
Zobrazit vícePo chemickém peelingu je klíčem správná péče: hydratace, ochrana před sluncem a vyhnutí se agresivním látkám. Zjistěte, co dělat a co vynechat, abyste dosáhli nejlepších výsledků a vyhnuli se komplikacím.
Zobrazit víceKterý vitamín je důležitý pro imunitu? Nejúčinnější jsou vitamín C, D, zinek, A a E - ale fungují jen společně. Zjistěte, jak je dostat z jídla a kdy doplněk opravdu potřebujete.
Zobrazit více