V čem je nejvíce kolagenu? Nejlepší zdroje pro klouby a pokožku
Zjistěte, v jakých potravinách je nejvíce kolagenu pro klouby a kůži. Od domácího vývaru přes rybí kůži až po doplňky stravy - co opravdu funguje a jak to používat.
Zobrazit víceU nás najdete nejen kosmetiku pro každodenní péči o pleť a tělo, ale také produkty pro podporu zdraví, jako jsou kolagen, probiotika a multivitaminy. Podporujeme zdravý životní styl a chceme, aby vaše pokožka vypadala svěže a zdravě.
Od peelingů, manikúry a pedikúry po speciální dermokosmetiku – nabízíme produkty, které fungují a pomáhají vyřešit běžné problémy, jako jsou ucpané póry nebo suchá pokožka hlavy. Žádná zbytečná chemie, ale účinná péče, kterou můžete ověřit sami.
Zajímá vás, jak posílit imunitu nebo detoxikovat tělo? Máme tipy i ověřené doplňky, třeba enterosgel, rybí kolagen nebo probiotika. Vše, co pomůže tělu cítit se lépe a podpořit jeho regeneraci.
Zjistěte, v jakých potravinách je nejvíce kolagenu pro klouby a kůži. Od domácího vývaru přes rybí kůži až po doplňky stravy - co opravdu funguje a jak to používat.
Zobrazit víceAlkohol nezachraňuje psychiku - ničí ji. Zjistěte, jak pít ovlivňuje váš mozek, náladu a dlouhodobou psychickou zdraví, a co se stane při detoxikaci.
Zobrazit víceZjistěte, jak obnovit kloubní chrupavku přirozenými způsoby - kolagen typu II, glykosamin, vitamín C a správná výživa. Bez léků a operací, jen s trpělivostí a pravidelností.
Zobrazit víceDlouhé a silné nehty nejsou darem od přírody - jsou výsledkem konzistentní péče. Zjisti, co opravdu funguje: živiny, domácí metody a chyby, které ti nehty ničí.
Zobrazit víceKroužek na nehtech není jen krása - je tichá zpráva. Zjistěte, co znamená kroužek na každém prstu, jaké barvy mají jaký význam a proč ho dnes nosí stále více lidí.
Zobrazit víceCo jíst každý den, abyste měli energii, lepší spánek a silnou imunitu? Ne multivitamíny, ale pravé potraviny - zelenina, ovoce, zdravé tuky, bílkoviny a celozrnné potraviny. Zjistěte, co opravdu funguje.
Zobrazit víceZjistěte, jak zjistit porozitu vlasů pomocí jednoduchých domácích testů. Naučte se rozlišovat mezi nízkou, střední a vysokou porozitou a vybírat správnou péči podle typu vlasů.
Zobrazit víceZjistěte, jak často a v jaké dávce brát kolagen na klouby, aby pomohl s bolestí a pohyblivostí. Praktické rady, co hledat ve složení a jak dosáhnout skutečného efektu.
Zobrazit víceZjistěte, kdy a jak správně nanášet olej na pleť, aby vám pomohl místo aby ho poškodil. Praktické rady pro každý typ pokožky, nejlepší oleje a chyby, které byste měli vyhnout.
Zobrazit víceRegenerace jater po alkoholu trvá od několika dní do měsíců, podle zvyků pítí. Přestání alkoholu je klíčem - žádné detoxy nebo doplňky to nezrychlí. Zjistěte, jak dlouho potřebujete a jak poznat, že se vaše játra opravují.
Zobrazit více